IPB

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Реклама!
2 страниц V   1 2 >  
Ответить в данную темуНачать новую тему

Бодибилдинг

, кто занимается бодибилдингом?
Alex28
сообщение 22.11.2011, 19:23
Сообщение #1


Интересующийся
**

Иконка группы
Сообщений: 59
Регистрация: 22.11.2011
Пользователь №: 27,665
Спасибо сказали: 1 раз(а)

Заработано: 0.16$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.160$





Хотел бы узнать есть ли здесь кто профессионально занимается этим видом спорта? Я занимаюсь на уровне любителя - хожу в зал три дня в неделю.


Спасибо сказали:
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Denis27
сообщение 24.11.2011, 12:50
Сообщение #2


Интересующийся
**

Иконка группы
Сообщений: 20
Регистрация: 24.11.2011
Пользователь №: 27,702
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.08$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.080$





Это хорошо, а у меня пока что не хватает силы воли, чтобы часто посещать спортзалы. А накачать мышцы - это здорово. Может подскажешь, сколько времени на это понадобится?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Alex28
сообщение 24.11.2011, 18:06
Сообщение #3


Интересующийся
**

Иконка группы
Сообщений: 59
Регистрация: 22.11.2011
Пользователь №: 27,665
Спасибо сказали: 1 раз(а)

Заработано: 0.16$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.160$





Цитата(Denis27 @ 24.11.2011, 12:50) *
Это хорошо, а у меня пока что не хватает силы воли, чтобы часто посещать спортзалы. А накачать мышцы - это здорово. Может подскажешь, сколько времени на это понадобится?


Да, конечно, если по интенсивной программе то всего 3-4 месяца. Но все зависит о конституции тела. У вас какой рост и вес?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
armyansk2
сообщение 25.11.2011, 15:00
Сообщение #4


Инвестор
****

Иконка группы
Сообщений: 281
Регистрация: 23.11.2011
Пользователь №: 27,689
Спасибо сказали: 5 раз(а)

Заработано: 1.77$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.1$
К выплате: 1.670$





занимаюсь дома))) есть турник... Занимаюсь по видео passion4profession.net (упражнения на прес и на грудь)
В последнее время занкинул... Вот, решаюсь опять начать
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
KolyaNaymov
сообщение 23.12.2011, 23:13
Сообщение #5


Интересующийся
**

Иконка группы
Сообщений: 56
Регистрация: 18.12.2011
Пользователь №: 28,173
Спасибо сказали: 1 раз(а)

Заработано: 0.1$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.100$





Я тоже любитель,люблю заниматься,только не всегда хочется
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
mikola00
сообщение 24.12.2011, 15:31
Сообщение #6


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 10
Регистрация: 24.12.2011
Пользователь №: 28,279
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.025$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.17$
К выплате: -0.145$





Привет,я тоже же раньше занимался этим видом спорта,тоже был любителем,и скажу на самом деле нет ни чего сложно достигнуть нужного результата,главное не остановиться на пол пути!щас у меня нет времени посещать спортзал,но желание есть!


Привет,я тоже раньше занимался этим видом спорта,хочу сказать что на самом деле нет ничего сложного чтобы накачать свое тело,самое главное не лениться!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Егор7777
сообщение 11.1.2012, 14:48
Сообщение #7


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 2
Регистрация: 11.1.2012
Пользователь №: 28,553
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.005$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.005$





я тоже начал заниматься


нет тяжело конечно но не че так пойдет
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тамара Смирнова
сообщение 9.2.2012, 22:59
Сообщение #8


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 5
Регистрация: 9.2.2012
Пользователь №: 29,229
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.000$





у меня бодибилдингом занимается мой молодой человек, ходит с другом в спортзал 3 раза в неделю уже где-то пол года
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
alex666
сообщение 5.4.2012, 13:25
Сообщение #9


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 1
Регистрация: 5.4.2012
Пользователь №: 30,470
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.000$





для серьезных результатов мало одного турника и брусьев...
я, например, занимался раньше..
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
awer77
сообщение 8.4.2012, 8:04
Сообщение #10


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 8
Регистрация: 8.4.2012
Пользователь №: 30,521
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.025$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.25$
К выплате: -0.225$





Курочкин Сергей - мастер спорта по тяжелой атлетике , мастер спорта по
пауэрлифтингу.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vadosik
сообщение 7.5.2012, 15:19
Сообщение #11


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 17
Регистрация: 7.5.2012
Из: шахты
Пользователь №: 31,043
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.075$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.15$
К выплате: -0.075$





Привет всем) если есть вопросы по бодибилденгу обращайтесь.Я профессионально занимаюсь этим спортом, советов много могу дать,обращайтесь
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
rakf
сообщение 7.5.2012, 15:21
Сообщение #12


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 2
Регистрация: 7.5.2012
Из: Иркутск
Пользователь №: 31,044
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.01$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.010$





Я тоже занимаюсь, бодибилдингом, 2 год хожу каждый день на тренировки, хочу стать чистым бодибилдером
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Vadosik
сообщение 7.5.2012, 16:15
Сообщение #13


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 17
Регистрация: 7.5.2012
Из: шахты
Пользователь №: 31,043
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.075$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.15$
К выплате: -0.075$





Привет)нужна помощь?По бодибилденгу
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гриня
сообщение 15.5.2012, 18:04
Сообщение #14


Интересующийся
**

Иконка группы
Сообщений: 56
Регистрация: 27.4.2012
Из: Москва
Пользователь №: 30,874
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.17$
К выплате: -0.170$





какая помощь? если ты слово бодибилдинг не правильно пишешь!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
orion954
сообщение 12.6.2012, 14:15
Сообщение #15


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 1
Регистрация: 12.6.2012
Пользователь №: 31,643
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.000$





Цитата(Гриня @ 15.5.2012, 18:04) *
какая помощь? если ты слово не правильно пишешь!

занимаюсь бодибилдингом 3 года мышцы накачал. без употрибления анаболиков.

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ZoidbergXD
сообщение 21.6.2012, 11:18
Сообщение #16


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 1
Регистрация: 21.6.2012
Пользователь №: 31,785
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.000$





Привет всем народ, я впервые пользуюсь форумом, мне нужна помощь я подумал что люди которые сидят на форумах более общительны и отзывчивы, нежели в соц сетях.
Ну так вот недавно узнал о сайте где можно зарабатывать на том, что приводишь туда своих друзей и отвечаешь на опросы, да денег не много, но надеюсь что вы форумчане поможете мне, чем больше людей тем больше денег. Для регестрации нужен яндекс кошылек или вебмани (для того чтобы вы поняли что это не развод можете юзать пустой кошылек, на котором нет денег вобще, а если вы думаете что это развод и мол типа тебя разведут, то не беспокойтесь обо мне) Ну так вот ссылка

http://f-fiftri.com/?ref=4129786

Заранее спасибо огромное, и да извените что написал не в тот раздел форума, просто этим занимаюсь впервые.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
evgen77
сообщение 2.11.2012, 13:11
Сообщение #17


Интересующийся
**

Иконка группы
Сообщений: 21
Регистрация: 2.11.2012
Пользователь №: 34,106
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.08$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.080$





Как можно заниматься бодибилдингом 3 месяца? Все профи пришли в бб из паурлифтинга, или тренировались по лифтерской программе и именно он заложил в них основу, для последующего мышечного роста. Тут главное желание, а не время. 2 час в день пару раз в неделю может найти каждый, главное не лениться. Без приседа, становой и жима новичку заниматься безсмысленно.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
parnihka
сообщение 9.11.2012, 15:56
Сообщение #18


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 6
Регистрация: 9.11.2012
Пользователь №: 34,284
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0.055$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0.05$
К выплате: 0.005$





я занимаюсь как новичок
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Вовка_Марковка
сообщение 26.11.2012, 20:54
Сообщение #19


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 4
Регистрация: 26.11.2012
Пользователь №: 34,634
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.000$





я хожу на в зал
кто знает нормально я подымаю для своего возроста
вес-60
рост -1.75

жим-80
сяду(без бентов)-110
тяга-130
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
farmasia
сообщение 3.1.2013, 19:23
Сообщение #20


Заглянувший
*

Иконка группы
Сообщений: 4
Регистрация: 15.10.2012
Из: Украина
Пользователь №: 33,845
Спасибо сказали: 0 раз(а)

Заработано: 0$
Выплачено: 0$
Штрафы: 0$
К выплате: 0.000$





Я раньше занимался усиленно. Но, у меня не было направленности на бодибилдинг. Основное занятие было вольной борьбой. Ходил 3 раза в неделю на секцию. В промежутках занимался дома, таскал тяжести. Когда закончил школу, то брал у тренера ключи и занимался на тренажерах в борцовском зале. Если нет стремления, то находятся разные причины, которые могут объяснить нежелание трудиться. А я думаю, что час-два в день можно найти!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V   1 2 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

>Реклама



RSS Текстовая версия Сейчас: 26.3.2017, 10:24
ОднаКнопка